花粉症対策(アレルギー性鼻炎)に対して
村上接骨・はり・きゅう院
おはようございます。
村上接骨はりきゅう院です。
今回は花粉症対策として、調べた件の報告回になります。
【注意】あくまで人によって効果に差がでますので、症状によっては専門医など相談してください。
『最新 鍼灸治療 現代中国臨床の指南書』(三和書籍)によると
アレルギー性鼻炎に対する指圧で使う経穴が書いてありましたので、紹介します。
使用穴:主穴は2組に分ける ①鼻通(上迎香)、迎香 ②合谷、少商
使用方法:毎回1組を使用、①②を交互に使う。
指でゆっくりマッサージをして、腫れぼったい感じを出す。(約5分程度)
毎日1回指圧し、10回を1クールとする。
効果:100例中80例効果あり、著効6例、有効12例、無効2例
だったみたいです。
鼻通(上迎香):迎香のやや上。鼻翼に沿って上ったところ
迎香:鼻孔の外5分、鼻唇溝中(小鼻の両脇)
合谷:手背、母指と示指の間
少商:母指、爪の外側基底部
(写真を載せていますので、そちらを参考にしてください。)
個人的にやってみた感じ、鼻閉感はやや効果あった感じでした。
ただ、目のかゆみ・くしゃみなどのその他の症状に関してはまだ残っています。
(注意:個人の感想です。)
村上接骨・はり・きゅう院
TEL:0848-44-6651
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