どうも、村上接骨・はり・きゅう院です。

連日の雨が上がり、ようやく梅雨が明けましたね。
これから本格的に夏が始まりますね。
今年は尾道市内の花火大会など無く静かな感じですね。

今年は例年の夏と異なり、生活様式が変わってきているのが現状です。
新しい生活様式における熱中症対策が厚生労働省のHPにアップされていましたので、
報告します。
例年よりも熱中症にも気を付けていきましょう。
【注意内容】
マスク着用により、熱中症のリスクが高まります。
・屋外で人と十分な距離（２ｍ以上）離れている時は熱中症を防ぐためにマスクをはずしましょう。
マスク着用時は
・激しい運動はさけましょう
・のどが渇いていなくてもこまめに水分ほきゅうをしましょう。
・気温湿度が高い時は特に注意しましょう。

画像を貼っていますので、参考にしてください。
参考HP
厚生労働省HP：https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_coronanettyuu.html