ぎっくり腰や、腰痛があるときにコルセットを巻くと痛みが和らぎますよね。
でも巻く位置を間違っていると、効果が半減しているかもしれません

痛みがある場所に巻いている方も多いかと思いますが、コルセットは骨盤を固定して腰の動きを安定させます。
なので巻く位置は【骨盤】です
骨盤が安定するとお腹に力が入り、前にかがんだり、しゃがんだりしても痛みがでにくくなります


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