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尾道の地域情報サイト「まいぷれ」尾道市

肩と腕の引き締めトレーニング

コンディショニングジム タシマ

「ショルダープレス」
ダンベルを上に持ち上げ、肩・腕を引き締めるトレーニングです!
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肩甲骨がしっかり動くトレーニングなのでダンベルを持たずに行うと肩こり解消・姿勢改善にもなりそうですね♪
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詳しくはInstagramをご覧ください
動画でわかりやすく説明しています!!


この度、レギュラー会員の方もセキュリティ登録が行えるようになりました!

セキュリティ登録(登録料5,000円税別)をすると、定休日を含めた全ての日の朝5時〜夜12時までご利用頂けます!

混雑する時間帯の利用を避けたい方、出勤前に運動したい方、土日の夜に運動したい方などにオススメです!!

詳細やご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。




運動器(骨・関節・筋肉)に関わる違和感や痛みがある方は
≪田島接骨院≫

理想のカラダを手に入れたい方は
≪ホグレルフィットネス≫

いつまでも元気に自分らしく過ごしたい方は
≪タシマデイサービスセンター≫
  • 営業時間10:00~21:00 平日
    10:00~19:00 土・日曜、祝日
0848-25-2006

基本情報

名称コンディショニングジム タシマ
フリガナコンディショニングジム タシマ
住所722-0037 尾道市西御所町6-11
アクセスJR尾道駅より徒歩5分
電話番号0848-25-2006
営業時間10:00~21:00 平日
10:00~19:00 土・日曜、祝日
定休日火曜
クレジットカードVISA/Master/JCB
駐車場あり(20台)
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