【サスペンショントレーニング】インバーデットハム
コンディショニングジム タシマ
【サスペンショントレーニング】・インバーデットハム
【効果】
・美脚&美尻
・体幹&バランス感覚安定
・股関節柔軟性向上
どうしても硬くなりやすい裏ももの筋肉...
美脚&美尻トレーニングの動きの中で裏ももをほぐし股関節の柔軟性も手に入れることも!
普段の運動前にも取り入れてみて下さい!
次回は、美尻&美脚になる
『スクワット』
トレーニングをお伝えします!
お楽しみに!
Facebookをご覧ください
動画でわかりやすく説明しています!!
ただいま美尻&美脚キャンペーン実施中
2019年12月31日までの期間限定特別メニューです
詳しくはこちらから→→美脚&美尻キャンペーン
この度、レギュラー会員の方もセキュリティ登録(登録料5,000円税別)が行えるようになりました!
定休日を含めた全ての日の朝5時〜夜12時までご利用頂けます!
混雑する時間帯の利用を避けたい方、出勤前に運動したい方、
土日の夜に運動したい方などにオススメです!!
詳細やご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
運動器(骨・関節・筋肉)に関わる違和感や痛みがある方は
≪田島接骨院≫
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